AG!R est une société de Coaching de Vie et de Développement Personnel qui vous propose un accompagnement personnalisé, personnelle et/ou professionnelle.

AG!R accompagne des  hommes et femmes en coaching de vie, pour développer, libérer leur potentiel (confiance et estime de soi, timidité – anxiété, gestion du stress et ses émotions, construire un projet de vie personnelle et/ou professionnelle en lien avec ses valeurs, ainsi être acteur de sa vie, trouver sa place dans la société.

L’accompagnement est effectué par un professionnel appelé Coach (certifié RNCP reconnu par l’état) et convient à tous types de profils, particuliers ou professionnels.

Le Coach va vous aider à identifier vos objectifs pour ensuite les atteindre, à l’aide de différents outils et pratiques.

 

Deux possibilités s’offrent à vous : les séances de Coaching ou l’Atelier « Vivez Votre Vision »®.

AG!R - Développe ton potentiel
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StarOfService Top Pro 2022

Coaching individuel

Séances individuelles et accompagnement personnalisé.

Coaching en couple/groupe

Séances pour couple ou groupe  et accompagnement adapté.

Coaching en entreprise

Intervention au sein de votre entreprise avec des programmes sur mesure.

Réservez votre séance découverte

Une séance de 30 minutes offerte (par téléphone ou visioconférence) afin d’échanger sur vos besoins, attentes et envisager ensemble un accompagnement adapté.

Coaching de vie

Atelier "Vivez Votre Vision"®

Devenez l’architecte de votre vie, votre propre coach créateur, intuitif, et visionnaire.

AG!R vous donne la possibilité d’entrer en contact avec d’anciens coachés afin de vous orienter dans votre choix de vous faire accompagner ou non.

Coaching de vie

Savez vous gérer votre stress

Le stress et vous ! Savez-vous le gérer ?

Le stress et vous ! Savez-vous le gérer ?Le stress est un événement émotionnel, qui peut être positif ou négatif. Il est souvent lié à des facteurs de défi et de changement, à des émotions et aux pensées personnelles. Les gens prennent différentes mesures pour lutter...
burn out comment vous en prémunir ?

Les 12 causes du burn out, et comment vous en prémunir ?

Qu’est-ce que le burn out ? Le burn out est une épuisement émotionnel qui survient après avoir vécu trop intensément une situation. C’est un phénomène qui touche de plus en plus de personnes dans le monde du travail: les salariés souffrent en France d’un taux de burn out de 5,5%, ce qui représente une augmentation de 25% par rapport à 2015. Voici les 12 causes du burn out, et comment vous en prémunir ?

Stress et anxiété : où sont les limites ?

Notre coach Nicolas vous donne quelques conseils pour vous préparer à un examen sans stress. Il est important de bien se préparer psychologiquement à un examen pour ne pas avoir de doutes dans le stress qui peut arriver. Il faut tout d’abord savoir que l’examen n’est rien d’autre qu’un outil qui permet d’évaluer votre niveau scolaire et d’entrer à l’université.

stress des examens

Comment se préparer à un examen sans stress ?

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Comment lutter contre la procrastination ?3 façons de lutter contre la procrastination sans renoncer à certains projets qui te tenaient à cœur et sans se sentir découragé.Si tu te rappelles quand tu étais plus jeune, tu as probablement déjà entendu ce conseil 100x :...
Ta voix intérieur

“Tu n’as pas confiance, tu n’y arriveras pas”

"Tu n'as pas confiance, tu n'y arriveras pas"Notre coach Nicolas nous parle aujourd'hui de sa petite voix intérieure. "Tu n'as pas confiance, tu n'y arriveras pas "Ah cette voix intérieure (je lui ai donnée un prénom "Martine") qui prend le contrôle de notre vie, même...

Réussir son entretien d’embauche sans stress

Facile à dire, moins facile à faire ! Et pourtant, si l’on se prépare à cet entretien, tout est possible … Que ce soit le premier entretien ou même le cinquième, on a toujours cette peur au ventre qu’on ne va pas le réussir ! Alors, on va le préparer afin de se donner toutes les chances pour réussir son entretien.

Personne en télétravail

Et si le télétravail pouvait?

Il y a quelque temps en arrière, le télétravail existait mais en très faible pourcentage ! Très peu de sociétés l’avaient instauré. Et puis la pandémie COVID nous a fait prendre d’autres obligations. Seulement être en télé travail ne s’improvise pas du jour au lendemain !